红底鞋和钉子鞋by晒豆酱

毕竟，娱乐明星的粉丝量岂是一个运动员的支持者能比？而且林羽萧也不确定陶文昌能不能听得懂他们的话里有话。再机灵的圈外人进了这片林，仍旧不知水深。陶文昌自从进入节目组到此刻都没给剧组表示什么，就说明他还是菜鸟。
“这鞋好新，你一定保护得非常好吧？”林羽萧抛出阴招。鞋底太新了，根本看不出使用痕迹，就算保护得再好，6年前的鞋子也不可能光洁如新。更何况加上材质特殊，鞋底和鞋面也会掉色腐蚀。所以，要么是陶文昌的鞋是假的，要么是他撒谎。
俞雅的站位和陶文昌隔着两个人，姜书仪和温柠都比她近。林羽萧的阴险她切身体会过，没想到他居然一开场就对陶文昌开腔。他的危险已经变成了一条毒蛇，当初咬了自己一口，现在又要咬挡住他出镜率的圈外人。
俞雅有那么一瞬间，多希望陶文昌没参加节目。这么混乱、肮脏、阴险的手段，就是她的家常便饭，在大环境里，她也不是纯白无辜、任人宰割。
“对啊，全新的鞋，我一次都没穿过。”陶文昌怎么可能听不出来，你小子，刚才不应该给你一巴掌，活该给你一套降龙十八掌！
别人听一句话就只考虑这句话当下的意境，无奈陶文昌虽然不是文状元，却有一颗文状元的玲珑心。拿他的心脏当花洒都可以四面滋水，心眼子四面开花。他在听到这句话的第一反应不是该怎么应对，而是想起了那天化妆时……
白蔚不清不楚的那一句厌恶的哼声。
白蔚是俞雅的姐妹，她们同仇敌忾。她一定知道什么，才会对俞雅曾经的同门师弟嗤之以鼻。林羽萧当着镜头敢阴他，那么曾经他肯定也阴过俞雅。
“我就是太喜欢这双鞋了，才没舍得穿，而且……”陶文昌面上不露，有备而来地掏出一样东西，“从收到这双鞋那天起我就做了真空处理，一直塑封管理。别说穿了，它根本没有和空气接触的机会。”
“如果按照我们运动员的训练频率和强度，一个月两双鞋是正常状态。跳高鞋穿一个月还能照样用，但是软钉会磨平，鞋底会掉。”
“体育装备，一直都是体育生的最大开支，也是不少运动员奋斗的拦路虎。”
伴随着他的解说，众人才看清楚他拿的是什么。那是透明薄膜，封口的位置有非常干净的切口，是剪刀裁开的痕迹。林羽萧连忙上前摸摸密封袋，顺带给自己解围：“怪不得呢……原来运动员这么辛苦。”
是啊是啊，你现在知道自己撞南墙了？陶文昌笑着摸了摸他的脑袋，把手上的灰都蹭上去了：“没关系，接下来就要辛苦你们了。”
阴我都阴到我“分手鞋”上了，我看你是运气不佳。这双鞋的意义非凡，不止是俞雅送的，更要命的是它是在两人分手之后才到货。陶文昌收到快递那天，已经和俞雅分手快一个多月，他用训练麻痹神经，不像被失恋的难受劲儿拿捏。无奈曾经的花花蝴蝶暂时失去了扑棱的能力，每天都像霜打的柿子一样蔫儿。
当时他就是想不明白，为什么俞雅就不能只看着他一个人。为什么她会明知道不可为又和男搭档走那么近。为什么她受伤了也不告诉自己。为什么她回信息越来越慢，经常一整天找不到人。
我是你男朋友，我的优先级和知情权在哪里啊！
姐姐你就看着我好不好？行不行？姐姐，你眼里别再有别的男人了。
现在陶文昌亲手撕开了金色传说的封印，让它再次和空气接触。金色是他们的默契，也是别人不能懂的秘密。
俞雅看着二号机位的位置，余光里却漾着那一抹金黄。记忆又被他掀开，当年他们分手后那双鞋才开始补货，俞雅没有取消配送，更没有和陶文昌说。但之后的任何比赛她都没见陶文昌穿过，那么喜欢金色的一个人却把金鞋密封起来。
个人信物这个流程丝滑地过去了，周学真再次控场：“好，我们先请工作人员把大家的个人物品收好，等到咱们闭幕式那天再还给各位。谢谢工作人员。”
“周老师，您赶紧宣布我们的第一个挑战项目吧，都急着呢。”温柠原地小跳了两下，开始热身。只是她的心里衡量着一份轻重……
在场各位嘉宾包括主持人都被俞雅和陶文昌蒙混过关了，她依稀记得他俩曾经是恋人。没错，那是俞雅选秀时候的事了。他俩的胆子可真够大，在这么多人眼皮底下暗度陈仓。
“好好好，我知道大家着急，接下来我郑重宣布，我们第一周的挑战项目是——”周学真卖了个关子，“跳板跳水！”
“什么？”一石激起千层浪，不光是温柠，其余众人也异口同声！
糟了！节目组玩儿真的！明子真脑瓜子嗡嗡响，他以为节目组就是给他们安排跑跑步、跳跳高这种，不伤筋动骨，拍出来的镜头也很容易出高光。没想到《挑战超级星》不按照常理出牌，给他们安排需要真功夫的水上项目？
跳板距离水面少说也有好几米，节目组真不把他们当明星了是不是！
“有请我们的跳水教练——凤胜男凤教练！”周学真欣赏着每个嘉宾的惊讶，将手一挥。机位们给到了运动场的另外一个入口，一位身材高挑、肌肉修长的女教练小跑入场，身穿田径服，脖子上还挂着一枚雪白的哨子。
“凤胜男教练，毕业于北京体育大学，跳水队出身，曾经在10米跳台、3米跳板项目上多有建树，成绩辉煌！”周学真说。
掌声雷动，姜书仪不知不觉地靠近了俞雅：“咱们要穿泳衣吧？”
“是啊，没准备啊……”俞雅也犯了难。恐怕陶文昌都不知道具体项目，不然他那个憋不住的嘴巴，再就在微信里嚷嚷带上泳衣。
“欢迎凤教练！”沈瑜和林羽萧同时腾出了他们的位置，暗自里也是把节目组骂了个狗血淋头。穿泳装这个挑战可太大了，先不说他们粉丝乐不乐意，他们身材能不能过关才是关键！
哪怕是半长的膝盖泳裤也遮不住上半身，他们总不能穿着全包裹式的泳装上跳板吧？腹肌线条能否过关？
“大家好，我叫凤胜男，接下来的一周我是你们的跳水教练，希望咱们配合无间，平平安安完成所有的任务！”凤胜男站到了周学真的旁边，扫过那群嘉宾之后，她就已经开始皱眉头了。
上镜要求是瘦，这些人看着……都不能操练啊！
“凤教练你好，老熟人了啊！”陶文昌一见又笑开了，两排小白牙高高兴兴出来打招呼。
“咦，你们……”轮到周学真吃了一惊，“你们认识？”
凤胜男第一次参加节目，也紧张，但是一瞧见熟人，自来熟的她也开启了主动模式：“认识认识，首体和北体经常搞活动，不是兄弟就是姐妹。不过……周老师，这几位嘉宾的衣服，是不是得换换？”
下一个流程是换节目组的服装，凤胜男无奈地说：“一会儿咱们要摸底热身，他
们这皮鞋、皮衣、西装革履的，还有旗袍，跑不动啊。”
“不好意思，我今天没想那么多，光想着怎么好看就过来了。”俞雅跳出来说，来吧来吧，人设走起！
陶文昌不着痕迹地投去一眼，不行，一看到俞雅装正经他就想笑。
“那咱们嘉宾们先去换衣服，换好衣服咱们就随时准备上场，听教练的！”周学真说完停了几秒，机位给出手势，伴随着一声“咔”，所有人松懈下来，换装前拍完了。
方才还热热闹闹的场面瞬间凉了半分，俞雅听到姜书仪问温柠，有没有带泳衣。
“没有。不知道节目组准备没有，还是咱们自己现买？”温柠隔着姜书仪看向俞雅，“俞雅，你带了吗？”
“没有，到时候再买吧。”俞雅也看不清温柠是真释怀了还是装的，但是她仍旧摆出了笑容，“凤教练，一会儿我们要体测吗？”
凤胜男手里捏着流程单，很爽快地说：“没体测，热身之后是男女接力比赛。3乘100米的接力。”
“啊？这……”姜书仪看看周围人的身高，“这不是稳输的吗？他们都那么高。”
“放心，我们有绅士风度。”沈瑜也看过流程了，“咱们不是同一时间出发，我们让你们一个人。”
“要不然再加一条赛道，我也跟着你们一起跑？我跑300米，不接力，生吃全程。”陶文昌的胳膊肘搭在周学真的身上，“周老师，给我一个机会吧。”
“原本就是这样计划，你在最外跑道。”周学真和他想到一起去了，陶文昌在节目里就是核动力的驴，什么比赛他都得上。
“哦？那这样公平吗？”明子真是未雨绸缪，“我们就算有健身基础，可能也跑不过他吧？”
言外之意，高光应该是男嘉宾队，而不是特邀主持人。
俞雅的心里想起了咚咚咚的鼓声，明子真你真是太不了解这帮运动牲口了。在他们面前，激将法没用，他们从小每天一睁眼就是竞争，你的话只会适得其反。
不等俞雅开口，陶文昌已经开始反了：“没关系，我也绅士风度，我让你们一个人。怎么样，敢不敢？”

节目刚开始，就被陶文昌“节外生枝”推进到分叉线上。
机位正在调整，俞雅的眼睛就是运镜，已经把所有人都看了一遍。温柠则是大咧咧地拉她过来，当着所有人的面和她秘密耳语：“你别让他闹了。”
“我没让。”俞雅还在拉扯和温柠的相处，温柠要是真像她这样别别扭扭，心里还好受些。
就是因为温柠太自然了，俞雅反而不好受。这不就等于自己视为最难过的事情压根没在人家心里留下痕迹吗？
但凡涉及到感情里的矛盾，那都是双刃剑捅刀子，你伤了我，在你心里也绝对会留下痕迹。所以现在这么多人不会处理分别，直接冷.暴力了、回避了，就像当初明子真那个不解决问题的王八蛋。
你们倒是好了，不用承担一丝一毫分道扬镳的心理压力和愧疚，双倍甩给了我，我可真是想了好久都弄不明白自己到底错哪儿了。但俞雅还是搂住了温柠的肩，像多年未见的好闺蜜再次重逢，心里只有百感交集的痛快。
“我真没让他闹，嘘，我俩早就分手了。”俞雅一语双关，既是说明了她现在和陶文昌没关系，也是点给了温柠。如果说本次综艺是狼人杀，真正的狼人可不是那3个男嘉宾，他们在俞雅眼里都是小喽喽，根本不值一提。
这一位，才是俞雅心里的重量级！当初俞雅把她当真姐妹，和她分享过感情里的烦恼，还给她看过陶文昌比赛的精彩镜头。
现在想想真想抽自己大耳光……20岁出头怎么就压不住心里话和分享欲呢？要是再给俞雅重来一次的机会，她严防死守，谁也不说。所以现在温柠你也别说，我俩的事情要是泄露，我只能怀疑是你张嘴了。
“反正……”温柠也领悟到了俞雅的意思，只是说，“闹大了，吃亏的人肯定不是他们。”
他们，就是3个男嘉宾咯？俞雅这颗心就没有踏实下来过，带着陶文昌上节目比她自己单枪匹马闯娱乐圈还难。她清楚陶文昌激不得，但也没想到他提出让男嘉宾100米的跑法！综艺节目要的是双赢，不是一枝独秀。
“这行吗？”明子真听完，反倒是笑了，好似亲眼看着陶文昌落入他熟悉的流程里。
“当然行了，你们敢吗？”陶文昌看他笑，自己也笑。
然而现在他再笑，在沈瑜和林羽萧眼里，多多少少就有些愣头青了。他们没有开口，因为没摸清陶文昌多次避开他们的套路是纯幸运还是纯聪明，就好比方才展示个人物品时他精明反应快，现在却顺着明子真的思路来。
“可以啊，就这么办吧！”明子真鼓了鼓掌，像带队的大哥，“咱们先去换衣服吧！一会儿见！别让凤教练干等着！走！”
俞雅看着正在嘚瑟的陶文昌，几次欲言又止，但无奈实在找不到和他私下沟通的机会，只能先去换衣服。嘉宾们的运动服饰都有大牌赞助商，她特意给自己多加了一件外套，下面是统一的运动短裤。
跑鞋也有赞助，系鞋带的时候，姜书仪特意系松了一边。
陶文昌在外头等待换场景，第一次参加节目录制，他也发现了一些不为人知的新大陆。抛开个人的心思，他第一次发现俞雅其实挺能“演”的，不是说不好，而是她在这种环境里，和跳出圈之后的她，完全不一样。
在这里的她，确确实实是有一丝陌生，像时时刻刻防备着什么的应激状态，又裹着一层厚厚的防御心。好比她那么恨温柠，照样可以一秒春风化雨。
“谢谢昌子啊！”
正在陶文昌胡思乱想的时候，一名工作人员刚好举着收音装置从他的背后经过。陶文昌快速地回过头，还以为这是和他认识的人呢，不然怎么会叫的这么亲密？昨天大家还叫他陶文昌主持或者陶老师，今天就变成“昌子”了？
结果大跌眼镜，陶文昌根本不认识他。这些天他在组里也见过七七八八不少人，可现场这些场务都是生面孔。
那他谢什么？陶文昌站了起来，遥望着他，他谢自己肯定是有原因，自己干什么事让他得到好处了？还是说……
“想什么呢？”不等陶文昌想明白，周学真已经过来了，“昌子，咱们商量个事情。”
“周哥您说。”陶文昌暂时放下疑惑。
“一会儿你跑步，别太拼命了，知道吗？”周学真谆谆教导。
陶文昌一笑：“跑步别太拼命？这样哄孩子的话，教练从未对我说过。教练只会关心我跑步拼了几条命……”
“那是你们的习惯，在这里也有我们的习惯。记住了就行，周哥不会害你。”周学真也没有点太透，有些事情不用一步到位，昌子在组里住一周他就会火眼金睛。刚好，女嘉宾那边已经换完衣服了，3个漂亮女人说说笑笑地溜达过来，各有千秋。
姜书仪扎着方便跑步的麻花辫，俞雅扎了运动高马尾，温柠短发不用打理。发型师给她们做定型，3个人的化妆师也扑上去给她们补妆，好不热闹。
陶文昌看着俞雅搭在温柠肩膀上的手臂，心里也在犯嘀咕，这大概也算是镜头前的必要演技。只是……他更希望看到那个自由自在、爱憎分明的她。
男嘉宾也是一样的运动装，趁着他们补妆的时候俞雅去陶文昌旁边的水站拿矿泉水，拧了白天都没拧开。陶文昌蹲在地上歇着，憋了半晌，终于把手伸了过去：“我帮你？”
“不用，我自己来。”俞雅拿外套的一角裹住瓶口，“现在的瓶口真是越来越紧。”
“你手劲儿小还不让人说，什么时候改改小毛病？”陶文昌是标准的亚洲蹲，跳高选手的跟腱长得没边儿，紧紧地贴着他的大腿后侧。两人的目光都在刻意避开彼此，避开镜头，甚至避开姚和韵和白蔚的注视。
明明还有一米多的距离，然而在不远处的姚和韵心里，他俩的影子就跟引线没有差别，是栓在一起的。
空气都仿佛热了，被一
瓶矿泉水加热。陶文昌挂着一条运动毛巾，擦掉了下巴悬垂的汗珠。“拧不开就说，让我帮忙又不丢人。”
俞雅就是这样，太要强了，生活中大大小小事她都习惯绷着，反而让陶文昌产生疏离感。瓶口就在这一刻被俞雅拧歪了，好似她的执拗，宁愿拧歪了都没拧开，最后喝不上也没让他帮一把。
“一会儿你不用太拼命。”忍不住，俞雅还是给他指了一下明路。
“你知道这句话对一个运动员来说，多丢人么？”陶文昌收起了笑容。
“你记住就行，上节目而已，无关其他。”俞雅拿着小风扇吹了吹，在这里她也不是大学操场上随便用陶文昌的外套擦汗的女大学生，她是时时刻刻不能脱妆的女明星。
陶文昌也犟，原本一肚子话要和姐姐唠叨，还想问问她为什么所有的场务都和他熟悉了，然而自尊心又让他一再缄默，生硬地别开了脸。“知道了。”
地上，两人连影子都那么像，鼻梁骨锋利地顶出一个三角形。
“总之你记住就好。”时间紧张，俞雅说完笑着跑向了她的女队，一秒钟转换情绪。陶文昌等她跑开才回头，好像他们永远都差了一拍，他只要一不留神就没跟上她的节奏。
再次开机，嘉宾们要热身了。凤胜男先是看了看他们的基础资料，热身那套就按照跳水队的基础步骤来。陶文昌作为助手，也成为了每个嘉宾的运动示范，顺便展示了顶级运动员的肌肉控制力，在大家的吆喝声中做了50个单手伏地挺身。
凤胜男笑着把陶文昌拉起来：“别展示了，一会儿还要跑步呢。”
“不碍事，我一会儿用腿跑，不是倒立跑。”陶文昌也融入集体环境，跟着开起了玩笑。凤胜男又把他们每个人的热身数据记下来，认真地拍了拍记录表：“你们的素质比较差，啧，我觉得……跳板跳水对你们来说太难了。”
这也是剧本，教练一上来都要保持悲观，千万别乐观。这样等一周训练之后嘉宾们能完成得有模有样才算是跌宕起伏。
“凤教练，我们是太久没接触系统训练，给我们点儿信息嘛！”沈瑜举着手回答。
“你们先把接力跑完成吧，全体队友听我口令，起立！”凤胜男吹了哨子，把嘉宾都提溜起来。
男队和女队分开比，这也是节目组的初衷。出发点是好的，要让观众看到男女体力的差距，同时引申出女运动员的不易。女队在最内道，俞雅就是第一棒，沈瑜是男队第一棒，和她隔着一条跑道。
陶文昌和沈瑜隔着一条，换上跑步鞋的他正在原地小跳热身，同时把蹲踞式起跑器摆正。
俞雅活动着脚腕，不由自主地啃了下食指的第二关节。第二关节上有一个早就愈合的伤疤，成为了她发泄焦虑的出口。
“各就各位！”凤胜男在终点处掐着表，“预备——”
沈瑜和俞雅同时作出站立式起跑的动作，蹲踞式需要技巧，他们用不上。
砰！凤胜男手中的信号枪崩出声响，白烟顺着枪口卷曲而上！俞雅和沈瑜同时抬腿，朝着前方的拐弯处狂奔！五六步之后俞雅就被沈瑜甩开了一步距离，她明知道这时候要全力以赴，又做出了一个意外的动作……
奔跑中，俞雅整理了一下头发。
差距就在这时候拉开，俞雅贯彻着自己的爱美属性，手握剧本的她已经无所顾忌，自己给自己带节奏！现在她就希望陶文昌能明白她的苦心，你这个节奏可不好带，跑步的时候你放一点儿水就行。
又不是正式比赛，你让着他们一两步怎么了？
100米很快就跑完，沈瑜比俞雅快不少，提前一把将接力棒塞给了林羽萧。等林羽萧开跑时，他热情洋溢地跳起来给队友比心，将阳光暖心的一面留在镜头里。俞雅就在他比心结束时跑到了姜书仪的身后，快速往前伸手臂，红色的接力棒给了下一位！
奇怪，陶文昌怎么还没跑？
这时候俞雅才有功夫看最外圈，刚好看到陶文昌蹲踞式起跑的一刹那。老规矩，中长跑站立式，短跑蹲踞式，陶文昌的起跑她见过千千万万次，每一次都深受震撼。
耳边仿佛能听到“噌”的一声，跑出破空的短促音，俞雅刚放松的心又提溜起来，陶文昌……
好小子，你不是让了100米，你这是让了110米对吧？你还想干嘛？你怎么不上天！
刚这样想完，陶文昌就超了她，侧影跑出残影般一晃而过。他跑步的风扑到俞雅的脸上，像是给了她一个简短的拥抱。
俞雅绝望了，她的话，陶文昌是一个字都没听进去，这小子跑出这个配速就是要玩儿命！

林羽萧的速度算不上快，但是比沈瑜的速度快一丢。
让他们和专业竞体人比赛，这不是开玩笑呢？就算自己拼尽全力也不可能赢，充其量和陶文昌同时抵达第二个100米的终点线。在跑步的过程里，林羽萧还特意作出了一些隐忍、尽力和仍旧无法战胜的力竭镜头感，深谙内娱之道，他最懂得什么叫“自有大儒为我辩经”。
粉丝会心疼他，会解释他已经付出全部。
都不用他输，粉丝已经找好了他“不得已”输掉的理由。刚刚做完热身所以体力不够、刚换上运动鞋可能不适应、教练太过苛刻一上来就比赛。羽萧他能够和专业运动员一起抵达200米终点就是赢！
只要跑到200米，把接力棒给到明子真手里，林羽萧就知道他的任务已经完美结束。接下来明子真跑成什么样，和他又有什么关系？别说是团队精神，他们真实的定位是抢资源的男艺人，谁有那个团体友爱精神？
而且，万一自己稍稍赢陶文昌几秒呢？那么在粉丝口中，他就又多了一个粉丝在评论区卖安利的标签，运动达人、跑赢职业……
蹭地一声！不等林羽萧的幻想结束，好像有什么东西过去了！
一道白色光芒闪现而过，晃动如风凌厉如豹，等林羽萧反应过来，外侧跑道只留下尘土给他吸。原先的计划是满打满算超过一点，或者同时抵达，这一刻林羽萧震惊于运动员非一般的爆发力和体力，更震惊于……
这个傻子，跑这么拼命干嘛？又不会给你加餐又不会给你加钱，一个特邀主持人你玩儿什么命啊！
林羽萧再跑了几米，将手里的接力棒塞给了明子真，还行，他慢得不是特别多，难堪的镜头都是明子真的！
明子真往前跑的一刹那已经想要骂人了。他没想过能赢，但是更没想输太惨。为了保持身材他也自律运动，但他那是私教雕刻身材，而不是为了比赛准备。陶文昌的背影在他眼中就像一个二级火箭，蹭蹭蹭往大气层外喷射，影子的轮廓以肉眼可见的速度变小。
风驰电掣。
明子真忽然想起他视为卑微不堪的母校，在那个校园里，就是有一帮这样的人，傻里傻气、没日没夜地训练着。
更奇怪的是，当陶文昌刚刚超过林羽萧又超过了他的两个瞬间，他们都没听到陶文昌的脚步声。
落地无声。
女队那边，俞雅强行收回视线，关注着姜书仪的表现。姜书仪确实不太擅长运动，从背影能看出她跑步姿势不是很正确。她速度提不上去，跑着跑着脚底下的一条鞋带还开了，给正在全力奔跑的她绊了个大跟头！
好样的！聪明啊！俞雅和温柠在心里异口同声。
嘶！疼死了啊！姜书仪要不是为了稳住人设，也不会出此下策。苦肉计永远是最好的法子，摔倒时她已经习惯性做好了表情管理，倒在地上像要碎掉了。可破碎的表情再加上坚毅的动作就格外有杀伤力，姜书仪重新站了起来，忍痛奔向了温柠。
接棒时，温柠看了一眼她的右膝盖，出血了。但物超所值，姜书仪是个狠角色！果然人不可貌相！
温柠倒着跑了两步，扭头跑向她的300米终点线。这一路她都没怎么用力，脸上带着看热闹的笑容。现在她可算明白俞雅为什么不喜欢圈内人，非惦记着那个愣头青小伙子。
体力好，身体棒，劲头足。和圈内男人放一起，像薄荷叶似的。
杜磊教练就站在镜头外的终点线左侧，
他有职业病，哪怕只是一次小小的测试都会给手下的运动员掐表。计时秒表精准无误，把孩子们的辛苦完全量化，他眼里没有对节目录制的兴趣，只有对胜负的渴望。
什么样的将领带什么样的兵，上场就干。
陶文昌的嗓子微微发干，哪怕已经超越了所有人仍旧没有减速。如果场上和他一起跑的是同学、队友，能不能赢还是未知数。但换成了不经常运动的普通人，赢就像切菜。
冲刺一霎，陶文昌屏住呼吸，大腿提起，小腿角度近乎折叠，紧挨大腿后侧。他移动重心靠前，双臂展开向后方，一头撞过线。
停表！杜磊拇指迅猛下按，精确到小数点后两位的圆形金属表落下帷幕。陶文昌下意识地回头看他，两条眉毛都高高抬起，用表情示意询问成绩。
杜磊摇了摇头，秒表归零。显然这个成绩只是普通级别，还能突破。
唉……没创纪录啊。陶文昌沮丧地走向了镜头，和凤胜男站在一起。“还行还行，大家跑得都不错。”
还行什么？就显着你了？凤胜男笑容满面：“这次只是热身，大家的上升空间特别大！”
“太快了，不行，跑不过跑不过。”男队女队一起过来，沈瑜第一个蹲下喘气，摆摆手，“昌哥你是我的神。”
“过奖了，大家没事吧？”陶文昌看向了女队。
“书仪的腿流血了！”俞雅先是瞪了陶文昌一眼，“周老师，凤教练，真对不起，我们成绩是不是很差劲？真的太难了，我递棒的时候手都抖。”
周学真一瞧，妈诶天爷，书仪的腿真流血了，这不被她粉丝骂死，到时候后援会一定集体呼吁让节目组好好保护嘉宾。“快快快，医疗小队上来！”
陶文昌则趁着这时候转身，两根手指做V字状压了压嘴角，太想笑了。俞雅你递棒的时候手会抖？当年运动会自己递棒慢了一拍，下场之后差点没被俞雅这个强度党给骂死！
正在他压制偷笑的时候，副导演朝着他们过来了，抬手一挥，将周学真叫了过去。
俞雅扶着姜书仪，完了，该来的还是会来，是时候让陶文昌见见什么叫“作秀”。
明子真活动着脚腕，仿佛一个真正准备上场的嘉宾。
等周学真再回来，他把明子真和陶文昌叫了过来。陶文昌正在脑海中复盘方才哪个细节没做好，是不是蹲踞式起跑差劲了，就一头雾水地过去了：“怎么啦？”
“副导说，你们再跑一下冲刺瞬间。”周学真说。
“好，我没问题。”这一切都在明子真的预计里，习惯了规则的他根本不怕陶文昌让多少米，这就是圈内的套路。你让那么多，最后节目想要呈现的也是大家平分秋色，你把自己跑死了，节目也不可能让你太出挑。